Mon rôle en tant que naturopathe est de vous aider à prendre votre santé en main, de vous donner des clefs pour améliorer votre bien-être.

Lors de nos consultations, je travaillerai en étroite collaboration avec vous pour comprendre votre histoire personnelle, votre mode de vie, votre alimentation et vos préoccupations en matière de santé. Ensemble, nous établirons un plan d'hygiène de vie individualisé qui s'adaptera à vos besoins spécifiques.

 

Les domaines de la naturopathie que je couvre comprennent :

• L'alimentation et la nutrition : nous choisiront l'alimentation la plus adéquate pour soutenir votre santé et votre vitalité.

• La libération des émotions et gestion du stress : nous travaillerons sur des techniques de relaxation et des approches de prévention au stress pour améliorer votre bien-être émotionnel.

• L'hygiène émonctorielle : soutenir les organes émonctoires qui permettent une bonne élimination des toxines dont l'accumulation est l'une des causes principales des maladies.

• L'hygiène de vie : je vous aiderai à créer un environnement et des habitudes de vie favorable à la santé (sommeil, hydratation, activité physique, routines...)

​

Mes consultations s'adressent aux enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, que vous traversiez ou non une période particulière (grossesse, ménopause, préparation sportive, maladies aiguës ou chroniques, dépression...) 

​​

J’accompagne notamment les personnes qui souhaitent : 

​

• Réaliser un bilan de santé général pour une meilleure hygiène de vie,

• Retrouver ou conserver sa vitalité,

• Consulter en cas de fatigue, stress, burnt-out, anxiété,

• Rééquilibrer leur alimentation,

• Faire un pas vers une alimentation plus végétale,

• Améliorer et optimiser ses performances sportives et sa récupération,

• Réintroduire du mouvement dans leur quotidien,

• Perdre ou prendre du poids,

• Lutter contre les troubles digestifs et/ou les problèmes de peau chroniques.

• Retrouver un sommeil de qualité et gagner en énergie.

​

La naturopathie se positionne comme une approche complémentaire à la médecine allopathique, mettant l'accent sur l'autonomie des individus pour qu'ils prennent activement des décisions éclairées concernant leur santé et leur environnement. En travaillant avec des médecins, des nutritionnistes, des psychologues et d'autres professionnels de la santé, le naturopathe assure une approche holistique et intégrée. En aucun cas à la naturopathie n'a vocation à se substituer à un avis et à une intervention médicale.